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焦虑症非常重要的一段
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焦虑症心理治疗/焦虑症自救
焦虑症的自救
感谢这个平台真好,不舒服的时候可以上来听听,可以舒缓我的焦虑症。
1838196ziwy 回复 @情非得已_8e: 谢谢老师
最近才有幸听到雨轩的音频……但我刚才去找“轻而易举的幸福”却没法找到,是另外一个陌生的声音
北语萱_关爱心灵 回复 @Hyl换季: 以后会给大家讲
生活压抑,心灵长期处于不开心的状态,对未来焦虑不安,怀疑自己,加上家人生病住院,每日担心,害怕恐惧再次袭来,已经受够了这种折磨,受够了每天的苦瓜脸。怎样才能摆脱负面的情绪开心起来呢,大家都处于同一个世界,为什么别人能开开心心活着,自己就是做不到呢。唉
北语萱_关爱心灵 回复 @鸡嘟嘟伯爵: 精品专辑,带你疗愈焦虑症中有治疗方法解析,欢迎订阅。
鸡嘟嘟伯爵 回复 @听友243452309: 接受焦虑,接受现实,心情不好有可能并不是你自己的问题,可能是环境问题。无论你焦虑还是平静开心还是悲伤,该来的不会改变,不该来的也不会来。
听友243452309 回复 @鸡嘟嘟伯爵: 你好了么?我现在的心情和你评论里说的一样,每天高兴不起来,压抑
听到这里有点共勉……想哭的感觉!
人性的弱点c 回复 @飘叶_wi: 已哭,现在半夜两点
谁知道微信号
北语萱_关爱心灵 回复 @1597520devt: naxuan77
1870257feba 回复 @1597520devt: 老师通过一下微信呗
焦虑症的自救(44)焦虑
焦虑症的自救 | 北语萱
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1838196ziwy 回复 @情非得已_8e: 谢谢老师
最近才有幸听到雨轩的音频……但我刚才去找“轻而易举的幸福”却没法找到,是另外一个陌生的声音
北语萱_关爱心灵 回复 @Hyl换季: 以后会给大家讲
生活压抑,心灵长期处于不开心的状态,对未来焦虑不安,怀疑自己,加上家人生病住院,每日担心,害怕恐惧再次袭来,已经受够了这种折磨,受够了每天的苦瓜脸。怎样才能摆脱负面的情绪开心起来呢,大家都处于同一个世界,为什么别人能开开心心活着,自己就是做不到呢。唉
北语萱_关爱心灵 回复 @鸡嘟嘟伯爵: 精品专辑,带你疗愈焦虑症中有治疗方法解析,欢迎订阅。
鸡嘟嘟伯爵 回复 @听友243452309: 接受焦虑,接受现实,心情不好有可能并不是你自己的问题,可能是环境问题。无论你焦虑还是平静开心还是悲伤,该来的不会改变,不该来的也不会来。
听友243452309 回复 @鸡嘟嘟伯爵: 你好了么?我现在的心情和你评论里说的一样,每天高兴不起来,压抑
查看全部3条回复听到这里有点共勉……想哭的感觉!
人性的弱点c 回复 @飘叶_wi: 已哭,现在半夜两点
谁知道微信号
北语萱_关爱心灵 回复 @1597520devt: naxuan77
1870257feba 回复 @1597520devt: 老师通过一下微信呗
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