大白话说中医207（寒湿暗箭）
主播简介：
郭亚宁，毕业于陕西中医药大学，师承著名中医专家吴大真，是中医泰斗秦伯未的再传弟子。跟随陕西中医药大学中西医临床医学院院长黄广平教授学习，对黄元御的中医理论有较深的研究，擅长调理脾胃方面的疾病，通过《大白话说中医》系列节目做中医科普。
音频节目和文字内容的更新时间：每周三、周六晚9点。
温馨提示：如有重大疾病，请尽快去附近医院就诊，各类药物使用加减，请在医生指导下进行
- 听友513278760
有除湿气小方吗
大白话说中医 回复 @听友513278760: 山药、茯苓、芡实、薏米、莲子，五种药材等份，炒熟后打粉，冲成糊状使用。但是每个人的用量可能不同，请在医生指导下使用。
- 听友301743802
郭老师您好！脂肪肝调理有驱邪小方吗？
大白话说中医 回复 @听友301743802: 25、蒲公英6克，（白）菊花6克，泽泻6克，葛根3克，绞股蓝3克，红曲3克
- 听友282306902
郭老师你好！灰指甲怎么治疗？非常感谢
大白话说中医 回复 @听友282306902: 您好，具体的健康问题，需要根据身体的具体状况去判断，您可以点击节目介绍中红色图片，查看流程，来联系医师团队咨询。看看帮不帮的上您。
- 云露心宇
郭老师你好！盐带怎么做用什么布谢谢！
大白话说中医 回复 @云露心宇: 盐袋子的做法：用薄一点的布，或者很粗的纱布，缝一个有拳头大小的袋子，里面装上大青盐，然后扎好口，盐袋子就做成了。
- 狙击手饼饼
老师，手指晨僵问题有什么办法吗？平时没什么问题，就是早上会僵，活动两下就好了。
大白话说中医 回复 @狙击手饼饼: 您好，平时多用盐袋子热敷
- 13547801hdx
请问寒湿性体质，游泳合适不？
大白话说中医 回复 @13547801hdx: 寒湿体质的人不宜频繁游泳： 1. 游泳容易加重寒湿体质的症状：泳池水温低于人体温度，加上游泳消耗能量大，容易加重寒湿体质症状。 2. 游泳后易侵入寒湿之气：沐浴更衣时容易侵入寒湿之气，不利于身体健康
- 石韦看
郭老师您好！我吃了柿菊茶起床时觉得腰疼难挺直，是不是太寒凉了？还是要加些什么？
大白话说中医 回复 @石韦看: 您好，柿菊茶偏凉一些，但不至于会引起腰疼，可以停服继续观察排查腰部疼痛原因
- 听友508727132
健脾胃的药在哪里买那
大白话说中医 回复 @听友508727132: 您好，可以通过郭老师工作室购买，如需要的话请留下您的联系方式，或者拨打前台电话咨询18092512160
- 听友231413259
请问，膝盖寒凉，疼，艾灸应该灸哪里？
大白话说中医 回复 @听友231413259: 阳陵泉 三阴交 血海 梁丘等穴位
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脂肪肝，高血脂是哪一期，受累回复下
大白话说中医 回复 @听友248300168: 血脂：33 34 126 127 429-433期都有讲到