【直播回听】小满时节 吃青梅能续命?
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主播信息
用户评论
- 豫濮于
虽然只有十多分钟的讲解，但是集集都精彩，集集都没有新亮点，给文老师点赞了！
听文哲趣说营养 回复 @豫濮于:
都没有新亮点，我相信你是打错字了
- 听友231985773
讲的非常好，很喜欢文哲老师，喜望老师身体健康
- 豫濮于
把所得都放在这里，便于以后查找，请谅解！
- 秋实的妈
遗憾没听到直播，刚刚回来，马上听老师课程回听。
- 夜行丶
文老师，你真好
听文哲趣说营养 回复 @夜行丶: 大家好，才是真的好
- 豫濮于
二十一、蛋白质 1.含有蛋白质的动物，四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的，一条腿的不如没有腿的，没有腿的不如很多腿的动物，也可以说：动物越小，蛋白质越好； 2.香菇炖鱼片这道菜蛋白质也非常高。 二十二、健康 1.一切健康，心理健康是第一位的； 2.饮食有节，每天一把青菜一把豆，一个鸡蛋一两肉。 二十三、六大营养素加膳食纤维，简称：六加一。 六大营养素： 1.蛋白质 2.脂肪 3.碳水化合物（糖） 4.水 5.维生素 6.矿物质 加： 7.膳食纤维
- 1309188dxdn
期待梅子酱的做法哦
- 兰兰姐_zy
文哲老师你好😁文哲老师声音好听：每一章节讲得透彻：容易理解
- 雁儿飞吧
这期不好听，没有文哲老师一人播讲时听着舒服 不够连贯吧
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我们湖北这边，金银花已经谢了
听文哲趣说营养 回复 @乔尛妞: 嗯，与气候环境地域地理位置因素有关！