晚上精神百倍,总也睡不着?一招改善失眠问题

晚上精神百倍,总也睡不着?一招改善失眠问题

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用户评论
  • 听友236788833

    面色暗黄,气血不足怎么办?

    二妹姐 回复 @听友236788833: 面色暗黄 ,气血不足 ,调理脾胃 ,补气血 ,就会改善了,但是也要注意防晒 以及补水

  • 1358878osls

    请问老师:晚上可以艾灸吗?谢谢!

    二妹姐 回复 @1358878osls: 晚上9点之后不建议艾灸呢

  • haoxuann

    脸部松弛下垂,除了年龄增长自然衰老外,涉及脾胃的问题,不能单纯只说是胃的问题。

  • 就是喜欢听你的声音

    请问老师,艾条可以灸吗,还是用别的

    二妹姐 回复 @就是喜欢听你的声音: 艾条、艾柱都可以,艾灸有很多种工具

  • 素雪芳梅

    请问二妹姐,中脘穴和神阙穴能同时灸吗?

    四月的多肉 回复 @素雪芳梅: 本来就是挨着的,用三孔艾灸盒灸的时候就都能灸到了。

  • wah000000

    谢谢你!

  • 杏花微雨_v1

    感谢二妹姐老师的详细讲解。可以听到的晚了,虽然入伏后有艾灸,只是对症不准确,听了老师的讲解,真是茅塞顿开啊。🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • 听友306033516

    二妹姐,讲下睡眠不好的穴位,用艾灸

  • 听友217856417

    听了好像我全对症了,夜里老醒,一天吃的多还饿的快

  • 靓靓0921

    足三里