茉莉～花中皇帝，茉莉精油的价值

今天我们一起来学习素有“花中之王”之称的精油——【茉莉】精油，它具有王者风范！很多人对茉莉的香气十分钟爱，连喝茶都喜欢喝茉莉花茶。
茉莉是菲律宾和突尼斯的国花，在世界上是“花中之王”，它优美的白色花朵在采摘后36小时仍能散发很浓的香气，因而具有极高的价值，茉莉花的采摘萃取需要大量的人力，必须在天亮之前采摘完成，趁着花朵香气最浓郁时萃取精油， 黎明采摘的茉莉精油将拥有最佳香气及最高浓度的芳香化合物, 经由手工采摘才能保存最佳香气。由于花朵的出油量极少, 约700公斤花材才能萃取1公斤的纯天然【茉莉】精油，300-500朵茉莉才能萃取1滴精油，所以它深受香水及芳疗界的珍视。在许多宗教中都象征希望、幸福与爱。我们现在使用的符合CPTG等级的调理级【茉莉】精油，就是来自印度的大花茉莉。
心理：茉莉那受到高度推崇的香气，能镇静情绪，使人心情愉悦，舒缓精神紧张并能注入正能量，在情绪调节上能带来喜悦、平安与自信的感觉。茉莉精油对心理病症的治疗也有明显的功能，对丧失信心的人有很好的提振作用。并有实验研究证明，茉莉精油能使人更有活力并且更轻松，它的刺激/活化作用为其用于缓解抑郁症和提升情绪提供了证据。
护肤：茉莉精油非常适合用来护肤，因为它气味迷人，皮肤燥热，干燥和敏感的人尤其适用。茉莉精油对于抗衰老方面有着非常好的功效。有研究表明，茉莉精油能有效清除自由基，具有良好的体外抗氧化活性，在30ml分离椰子油中加2滴茉莉精油，当做护肤的底油来用，无论是从滋润的角度还是抗衰老方面，效果显著。
茉莉精油的功效还表现在平衡荷尔蒙，舒缓经前症候群，维持健康光泽的皮肤，减轻疤痕，对女性生殖系统的调养等各式各样的健康效益。在女性生产过程中，茉莉能有效减轻疼痛、加强子宫收缩以帮助生产。此外，它还能帮助产后胎盘的排泄及母体的调养，亦能促进奶汁分泌。除此之外，茉莉精油还能调节情绪，所以也能减轻产后抑郁症状。
如果玫瑰是“精油之皇后”，那么茉莉就是“精油之皇帝”大家可能很惊讶，茉莉花朵如此纤细精巧、充满阴柔之美，怎么会说是“皇帝”呢？事实上，茉莉是一种很有阳刚味的精油，颜色偏深，有粘性，气味浓重而持久，与玫瑰相似，大量的茉莉花才能产出少量的原液，因此茉莉精油非常昂贵，一瓶10ml的椰子油里加上1-2滴的茉莉精油香气就已经十分好闻了。
【茉莉】精油价格昂贵，市面上的茉莉精油合成的居多，人工合成的茉莉精油，气味偏甜，和真正的茉莉精油相差很远，而且与基础油混合不久气味就会被基础油氧化破坏而很快消失。这倒是可以帮助我们辨别真伪。真正的【茉莉】纯精油刚刚闻到的时候，会有一点臭臭的味道，是因为里面有一种成分叫吲哚（yin duo），我们也叫它粪臭素，粪臭素很快就会挥发掉，然后就留下沁人心脾的香气。
总结：【茉莉】精油有多样的好处, 不仅能温暖子宫，养护子宫卵巢，有效淡化妊娠纹，鱼尾纹，美白肌肤，也非常适合用来护肤，调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性， 常被用于保养品当中。它香味迷人，是天然香水和体香剂。【茉莉】精油对于情绪的调整很有贡献，具有放松和温暖的特质，是很强的抗忧郁剂，可以增强自我认同感，提升信心，在印度阿育吠陀医学中早已被运用来帮助有抑郁倾向的人。对于黏膜炎、咳嗽、失声、声音沙哑、红眼病、肝炎等也有正向的帮助。
茉莉的其他居家用法：
◆ 局部使用或嗅吸芳香，促进活力和觉醒感。
◆ 在抗微生物体外实验中指出，【茉莉】精油对于引起青春痘的痤疮杆菌有温和的抗菌效果。
◆ 在肠胃道健康的体外实验中指出，【茉莉】精油可以降低肌肉痉挛, 安抚肠道的不适症状。
◆ 在高血压人体临床实验中指出， 使用薰衣草, 天竺葵, 玫瑰, 茉莉按(4:2:1:1)混和基底油组成按摩油按摩背部，相较于未按摩组，芳香按摩组的血压相对降低。可将茉莉玫瑰，薰衣草和天竺葵调配成自己特有的情绪提升复方。
◆ 在停经的人体临床实验中，使用薰衣草，天竺葵, 玫瑰, 茉莉按(4:2:1:1) 混和基底油按摩背部, 相对于对照组，芳香按摩可改善停经妇女的抑郁情绪以及肌肉关节疼痛。
注意事項
怀孕妇女不建议使用。
茉莉本是花之王,气味浓厚显阳刚。
祛疤淡斑护皮肤,长期使用保健康。
能够平衡荷尔蒙,调节心情解紧张。
产量稀少油珍贵,给你无穷正能量。
感谢Max老师编写的顺口溜！
香味最厉害的地方就是能唤醒深处的记忆，闻到茉莉，你想起了什么呢？今天的分享就到这里，让我们籍着一滴精油，走心的路，让爱流动，让芳香疗法走进千家万户！
感谢您的聆听，我们明天再见！