类风湿关节炎不可忽视，北京大学人民医院风湿免疫科主任医师陈适建议您重视

类风湿关节炎高发人群是哪些？

如何识别风湿关节炎？

类风湿关节炎再发作有何诱因？

来源：北京大学人民医院风湿免疫科主任医师陈适

据统计，全世界目前约有十万分之七的人口受类风湿关节炎的困扰，其中我国约有2000万人正遭到类风湿关节炎的侵害，以女性居多。类风湿关节炎的患病原因多为病毒感染、环境因素和遗传因素，是一种不可逆的疾病，不及时治疗可能造成终身残疾和身体重要脏器的衰竭。

类风湿关节炎的高发人群

37岁的邢女士是一名导购，2009年4月的一天，一阵阵来自脚后跟的疼痛找上了她，她以为这是站得太久造成的，可是几天过去了，脚后跟的阵阵疼痛变得越发的频繁。一个月过后，先前的脚后跟疼痛，转变成了全身的关节疼痛。接诊的医生根据邢女士所描述的症状，怀疑她是免疫系统出现了异常，于是给她做了全面的检查。结果显示，邢女士有几项指标都高于正常值，那么邢女士到底出现了什么样的问题？医生又会给出什么样的诊断呢？

专家提示：邢女士患的是类风湿关节炎。类风湿是从小孩到老人都可能患的病，高发人群一般为30~50岁的女性，其原因目前尚不清楚，很可能跟女性的雌激素水平和内分泌有关。

准确识别类风湿关节炎的蛛丝马迹

类风湿关节炎的最典型表现就是小关节的对称性关节炎，关节肿胀，还有早晨起来某些关节会发僵，叫做晨僵。但类风湿的晨僵与别的晨僵不一样，类风湿的晨僵在国际上定义要大于一个小时，即早上起床之后手发僵，要在一个小时以上。

类风湿关节炎治疗不及时会危及生命

类风湿关节炎是免疫性疾病，是以滑膜病变为主的疾病。如果患有类风湿，滑膜的层数会从两三层细胞变成十几层甚至二十几层，滑膜就会明显地肿起来。类风湿治疗分为两部分，一部分为对症治疗，即缓解病情、止痛、消肿；另一部分是使疾病在整体或者从根本上得到控制，两部分治疗要同时进行。

降低药物的不良反应  定期随诊很关键

类风湿关节炎需要终身服药，不同的药有不同的不良反应，但是发生概率是很低的，即使发生了也不要紧，只要及时就诊，可以早起发现药物不良反应对身体的一些影响，及时的对症处理，或者停药。建议患者在第一次服药两到三周以后到医院检查，如果检查全部正常，可以建议患者拉长复诊时间，一个月后再来检查，如果近半年时间，其不良反应都没有出现就表示没有问题了，之后每半年或者更长时间来复查一次，也是比较安全的。

四大原因诱发类风湿关节炎

有些感染是非常隐秘的，患者自己察觉不到，或者联想不起来，比如出现关节疼痛是在两周或者三周之前有过一次感冒，或者泌尿系统感染，或者一次受惊，但是关节疼的时候已经记不起来前一次的感染情况了。季节交替是该疾病发生的一个诱因，在季节交替的时候，患者来就诊的比较多，而且可能病情会不稳定。除感染、遗传、环境因素外，还有一个就是雌激素水平的紊乱，也可以使该疾病发生。

保护关节方法很简单

日常生活中的很多细节都可以达到保护关节的目的。比如不吹空调、少用电风扇，按时 ，及时随诊，关节比较稳定的时候要多做操，保持关节的功能等。强度不要求很大，但是要达到一定的伸展度，如活动手腕的时候，屈和伸都要达到最大限度。对于手指来说，要做一个完完全全的握拳，然后尽可能的伸展、伸直。但是在类风湿关节炎的急性发作期，是不能进行关节功能锻炼的。在遇到急性发作时，要加用一些口服药，并在患处涂抹缓解疼痛的软膏，最重要的是要及时到医院进行检查。