第十五章如何在舞蹈中训练筋膜

第十五章如何在舞蹈中训练筋膜

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舞者的姿态都是优雅且轻盈的。那是什么塑造的他们如此的形态呢。本章主要介绍了，舞蹈练习的筋膜应用，和运用舞蹈训练来强化筋膜的伸展释放方法

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