控糖运动多长时间适合？
学控糖、制定一对一控糖方案私V信老师：tangrengongshe111（长按复制V）
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用户评论
- 云南深宁
笔记： 1、每餐餐后都要进行运动； 2、运动时间基础量在十分钟、最大量半小时； 3、保持鼻吸口呼的节奏； 4、动作幅度足够大。
- 听友95875725
加了老师的微信，请老师通过
走出糖尿病困局 回复 @听友95875725: 已通过
- 1803038gfqu
老师v信加不上。
- 听友130260400
我已经太瘦了
- 听友265183777
没有微信如何加？
走出糖尿病困局 回复 @听友265183777: 微信号15844579062
- 168361421
餐后多久运动比较好
可樂_f4 回复 @168361421: 》 Was M 。
- 程程33
我是太瘦了。
走出糖尿病困局 回复 @程程33: 你可以加老师微信15844579062
- 刺梅梅
在哪里加到老师的微信？
走出糖尿病困局 回复 @刺梅梅: tangrengongshe111微信号
- 刺梅梅
在哪里加到老师的微信？
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讲的很好，口音清楚。容易理解，我代表糠友们对您致谢！
走出糖尿病困局 回复 @初心正义: 感谢您的认可和支持，希望我的专辑课程可以帮助到更多的糖友。