糖友们，把握这六点，好好保护好自己的眼睛

糖友们，把握这六点，好好保护好自己的眼睛

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这种东西，糖友炒菜加一点，餐后血糖降一点
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糖友们，把握这六点，好好保护好自己的眼睛
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这些东西空腹血糖反映不了，餐二血糖比想象中更重要
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它虽长的细，却可以降三高、防止并发症
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过多食用盐和酱油相当不利，糖友们该这样吃
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糖友每天吃点“双耳”，远离高血糖，告别并发症
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两种常见瓜皮，可降血糖、防并发症，价值不一般
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这种蔬菜的控糖价值堪比部分中药，可让血糖更稳
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这种东西的控糖效果不容小觑，糖友们每天都要吃
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睡前嚼上几粒这个，防治糖尿病更轻松
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贝塔系

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