【直播回听】我录东西录的都是什么玩意！
- 风兮舞兮醉花衣
阿伤宝宝（原谅我觉得这个时候的你真的只是个宝宝） 我知道你不是一个乐观的人，也没那么自信，我小时候也这样。但是我现在非常自信胆子大，总结下来可能就是因为努力做到了几件自己认为很厉害的事，这确立了我的自信。 我在上课时学到一个方法，觉得特别能抚慰到自己（不管自信与否），会很舒服，就是双手环抱住自己，然后叫自己的真名“xxx，我爱你，xxx我好爱你，xxx，我真的好爱你。我真的好厉害，真的特别棒”。感受灵魂、意识和身体的对话。身体是一个很神奇的东西，人是可以和自己的身体对话，是真的有能量的传达的。 还有站在镜子前面，笑着对镜子里的自己说，xxx你真棒！再比个大拇指👍
风兮舞兮醉花衣 回复 @风兮舞兮醉花衣: 昨天知道你会看留言，以后别的话我会收敛一点的😂但如果你真的能看到这一条的话，特别希望你能试一下这个方法，真的很有用，不管是我还是我的朋友，做下来都特别好，很舒服很舒服。 作为一个很小的粉丝，我也做不了啥别的。但我一直觉得你特别的厉害，这么厉害的人，一直很不自信，我觉得奇怪。如果我的方法能够对你有一点点的帮助的话，我会特别开心的。 人的语言是真的会有心理暗示的，期待你以后哪怕是谦虚，也绝对不能说自己不好。可以说没那么好，毕竟艺术这个东西每个人感觉不一样，但是千万不能说贬低自己、负面的话。这样的话你的身体能听见，你的大脑能听见，我们粉丝也会听见，没有任何一方会很开心的。
- 芒果小Q
阿伤的声音，是王爷的标配
- 阿伤家_小白白胖胖墩
打卡的快乐只有自己懂
- 风兮舞兮醉花衣
正好在看书，看到了一段话。 圣雄甘地曾经说过：“除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。”可见最刻骨铭心的伤害并非悲惨遭遇本身，而是我们竟然会放任这些伤害戮在我们心上。 上一段话是，动物的行为模式是受刺激，然后回应。人比较高级的地方就在于可以有选择的自由，我选择如何回应这个刺激？是积极的还是消极的？还是平静的回应这个刺激，这个选择的自由在人自己手上。
- 湘桂粤
自导自演，很Happy!
- 阿伤家_非重要角色
阿伤老师你会拥有你的流量
- 湘桂粤
好声音是CV的硬件标配，刚好，你有。
- 阿伤家_一川月白
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这么优秀的主播为什么每次都要否定自己？是金子总会发光的，而你就是这块金子！愿你成为一个快乐的，阳光的小王子！