用一年的时间，成为一个牛人【快节奏慢生活第213期】

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作者：李尚龙；微信公众号：李尚龙；

音乐：《新年》声鸟；

主播南方公众号：听南方；新浪微博、一直播：南方Darling陆宝宝；

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主播信息

情感主播，用声音温暖你的梦。

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羽灵飞扬
和我的信仰不谋而合，这是我一直坚信的。坚持与习惯美好的事情，我想坚持一辈子！坚持，忍耐，习惯，强大的自制力，坚定的执行力。爱自己爱生活。
南方Darling 回复 @羽灵飞扬: 赞！
听友13789509
南方新年快乐，我在南方听着你的声音
George的碎碎念
新年伊始，听到这篇文章，期待能坚持每一个坚持，年底收获满满
慧缘欣定
新年快乐🎉
众里寻你_11
好
居里男人_7q
这种说法很极端，每天做好计划内的事就可以，一样可以看电视剧，别教别人做极端的所谓坚持，极端的坚持，没几个人做得了，科学合理的计划，劳逸结合才是长远之道
楽曲屋
新年快乐祝大家在新的一年里，收获满满，成为更好的自己👊👊
雷小喜
只有先坚持才能变成习惯，形成自己的下意识，一天或一次不做，就感觉可难受，这就代表着你所坚持的已经养成习惯了。谢谢南方菇凉！
lemo_yk
很喜欢你的声音，一直很喜欢你
向往_ut5
颠覆我的认知了，这个节目太喜欢了

快节奏慢生活