8.洁萍：翻转负面情绪D4：情绪背后隐藏的需求
以上内容来自专辑
- 7洁萍：翻转负面情绪D3：让负面情绪变成人生成长导师（二）11309:34
- 8.洁萍：翻转负面情绪D4：情绪背后隐藏的需求8309:20
- 9.洁萍：翻转负面情绪D5：让“负面情绪”变成人生成长导师11411:19
- 10.《认可》：你不是求“认可”，而是生命本能渴望“被看见”10710:00
- 11.洁萍：消融恐惧D1~突破恐惧的唯一方法—直面它（一）8406:44
- 12.洁萍：消融恐惧D2~突破恐惧的唯一方法—直面它（二）10005:14
- 13.翻转恐惧D1：你的力量，藏在最深的恐惧里7908:14
- 14.【改变】：生命的改变是如何发生的…7608:14
- 15.【自卑】：觉得自己不够好？是因为你还活在伤痛模式里9906:24
- 16.【清理困扰】：生活总不顺心，是因为努力的方向错了13607:32
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