五 生活方式的准备

科学自信 快乐入小学
科学幼小衔接课堂
第六课《入小学生活方式的准备》
1.健康体魄从均衡营养开始
�吃不好和学习有什么关系？
2.充足睡眠是长高的关键
睡着�时大脑在干嘛？哪个时间是睡觉的关键时间?
胖瘦孩各适合睡什么样的床？
3.运动让骨骼肌肉更结实，消除大脑疲劳，提高学习效率
毛主席说:体强壮�而后学问
小学体育达标有哪些？
4.定时排便好习惯
（1）小学生排便规律是什么？
（2）不规律和影响记忆力有什么关系？
（3）一起来说早晨八步曲
5.生活中的自理能力
（1）刷碗一块钱可以吗？请听育儿专家的分享……
（2）自己的、家里的家务一定要让孩子做？为什么？因为这是他的生活习惯，应该自觉做的。