日常保健之勤动脑体不动心

国医精粹，千年智慧
---养生智慧大全集
第八章 精神内守，病安从来－--善养神的人最健康
第五节 身神通补，健康如有神助--形神合一养生法
形神养生总原则:勤动脑体不动心