176 “精神控制”究竟有多可怕？！（2）

任何人都有可能被洗脑。

控制狂对受害者进行精神控制，有这样几个最佳时机——

受害者刚失去一段亲密关系的时候（亲人去世、失恋）；

远离熟悉环境（上大学，出门在外）；

灾难刚发生时（地震，海啸，海啸或火灾，心存疑惑和恐惧）；经历信仰危机时；

感到孤独和不被爱的时候；

身患疾病脆弱期（严重的身体疾病，心理疾病包括焦虑症、抑郁症等）。

是个人都会经历脆弱期，在这样的时期里，控制狂最容易趁虚而入。

怎么办？一是学点心理学，在脆弱期尽量保持头脑清醒，二是积极寻求家人、朋友、专业人员的支持，让强大的社会关系网络帮助自己度过难关。