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你选对适合你体质的茶了吗?
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根据不同体质选茶,让茶疗养生事半功倍。
1、寒性体质,适合红茶,乌龙茶等温性茶,不适合性寒茶,如绿茶
2、热性体质,适合饮用性凉或性寒的绿茶或铁观音茶,也可饮用清热去火的花草茶,如菊花茶、金银花茶、决明子茶,不宜饮用性热的茶
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