02. 家，是一个创造美丽的地方

我当时准备生第一个孩子的时候，我们还住在美国，租了一位法国太太的乡村院落，房子是在一个山下的白人区，有一个非常大的院子。

我和先生第一次去看房子的时候，看起來院子里已经很久没有人整理了，院子里一半的花草都是枯死的，还长满了很多杂草。所以，当时我们才能够以很便宜的租金租了下来。

搬进来以后，我们最少花了四到五个月的时间一步步的慢慢整理，把庭院里面的落叶、枯枝、死掉的树干全部清理干净，我记得当时装了整整十几卡车运走。

我们还在书店买了很多整理花园的书，学习人家是怎么做出一個有趣美丽的家庭花园，又到花市买了好几车的花花草草，边学边种。我发现我很享受这样的生活。

宇廷那时候仍然为了公益事业，在美国、北京和台北三地飞来飞去，但是只要他回家，我都会拉着他一起整理院子。我发现他也非常喜欢整理花园和屋子，也是一干起活来就停不下来。由于时常做体力活，他的身体也变得非常的健康了，沒有现在这么胖。

很快地，一座荒废的院落，变成了一个充满了生机、散发著温暖、美丽又浪漫的世外桃源了。因为，以前有法国太太对花园设计的基础，我们只是把它恢复起來了，而且注入了新的能量，所以，整个院落重新活起來了。來了新的主人，感觉房子和花草树木都变得很开心，到处都飄滿了花香，能量磁场变得非常清净、安靜、而欢喜，让我可以很安心地在那里调整身心、禅修和备孕。

当时我觉得那个地方是一个完美的一家人生活和养儿育女的地方！其实我是一个喜欢过田园生活的人，当时的环境，让我感觉和大自然在一起，並且随处可以创造我的生活。

我每天直接从玫瑰院子里去剪來各种顏色的玫瑰，供在我的佛堂里面，还有客厅、臥室、餐厅各个地方！

我当时非常喜欢在院子里面种各种植物和养各种花，当时那样的一种生活节奏，让我更加慢下來、静下來，能夠享受每一个当下，也带出來我心中很多很多的美和创意的灵感！

其实，女人天生就是喜欢美的。女孩还很小的时候，就喜欢玩花花草草，看到美的花，喜悦就会升起。这个美，一直在我们的心里，只是成年后，生活节奏的加快，它影响着我们的心也很忙乱，如果心不能安静下來，我们就享受不到自己的每一个当下。

日常的每一天，只是像一个上了发条的机器一样不停的转动而已，所以，我们时常感觉身心很疲惫。这是因为我们的心不知道怎么休息，不知道怎么给自己一个空间。

其实，抽一点时间，通过练习种花，可以再次把这种美找回来。

或者是你清理自己的屋子、整理自己的屋子。

一个家，不管空间大一点或者小一点，都是我们的避风港、也是我们创造美丽的地方。

在家里可以简单地种些花花草草，不要搞的很复杂或者很专业，也不要用忙来做借口，时间是可以规划出来的。其实就是一种习惯，种花是为了养心，让我们的心更加放松，也是为了开发我们的欢喜心，培养我们对生活充滿信心。

开始的时候，可能比较困难，但是一旦开始了，你会觉得很好玩，而且会在种花时发现，不是你在种花，而是花在帮助你，把你逝去童年的美丽、纯真重新带出來，因为花就是你内心的反射。这就是“借境练心”。

我们在成长中不小心会丢失一些珍贵的东西，需要借由外境，再次找回来。只要我们保持当下的觉知，你会发现许多灵感是随手拈来的，在生活中也会创造出很多美丽。你的家人生活在这样美丽的环境里，也会心情愉悦，家庭关系自然也会越来越融洽和温暖。

听完这一集，不妨我们就行动起来，周末你就试试看吧！

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