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“不答应他会生气吧”——怕得罪而不敢拒绝
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你是自己的全世界
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第二章 认知差： 在老好人情结中越陷越深
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07:03
“我不好，想被接受只有讨好”——自信心缺失，讨好成瘾
182
07:00
“宝宝心里苦，宝宝不说——无限度承受，毫无原则性”
199
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“不答应他会生气吧”——怕得罪而不敢拒绝
189
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“会给别人添麻烦的”——怕被反感而不敢请求
191
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我听你的——以“听从”抬高别人，丧失生命主权
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都是我的错——对他人感受过度敏感，无底线自责
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愿所有人喜欢我——完美情结导致自我苛求
230
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第一章: 心理罪:永远把别人摆在第一位
288
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前言
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Jerry的小木屋
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Jerry的小木屋
我们很容易陷进的误区：承受委屈与痛苦便是考验美德的最好尺子
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