护理篇 | 刷牙方法大公开

护理篇 | 刷牙方法大公开

00:00
07:20

听前思考

1.水平颤抖法的具体方法是什么?

2.竖转动法的具体做法是什么?

3.刷牙的时间多久为宜?

护牙小贴士

1.有效的刷牙方法可以概括为:牙齿每个面都刷到;刷毛对着牙龈呈45度;水平颤动刷或者上下转圈刷。

2.坚持正确的刷牙方法,每颗牙齿都仔细刷过,就一定能保证足够的刷牙时间。
温馨提示
通过微信搜索“五仁读书”公众号点开学习入口,进入牙齿系列课程,可以查看上期听前思考答案。

以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!