第十三期 | 积极、关爱和滋养的自我养育可以提升幸福感 《内在父母的觉醒》
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- 第十五期 | 基础练习：内在父母与内在小孩建立信任关系（中） 《内在父母的觉醒》42821:22
- 第十六期 | 基础练习：内在父母与内在小孩建立信任关系（下）《内在父母的觉醒》33808:38
- 第十七期 | 第一周自我养育练习的建议问题清单《内在父母的觉醒》47728:13
- 第十八期 | 进阶练习：激发内在小孩唤起更深层次的情绪或记忆《内在父母的觉醒》31406:55
- 第十九期 | 第二周自我养育练习的建议问题清单《内在父母的觉醒》31622:00
- 第二十期 | 中阶实践：穿越无意识河流，抵达有意识自我养育的彼岸《内在父母的觉醒》29618:25
- 第二十一期 | 通向自我养育计划中阶实践者的十个步骤①《内在父母的觉醒》29817:55
用户评论
- 自然圆
喜欢这个速度👍👍👏
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读的挺好，速度略慢，1.25倍速听正好。😊内容也好！
敢敢姑娘 回复 @鱼舒心:
一起读书，谢谢支持