为什么很多人都担心自己得癌症？

本期节目关键词：癌症。

大熊猫在出诊过程中，经常遇到一些本身很健康的患者，却总担心自己得了重病，时刻观察身体的各种细微变化，并担心这些变化预示着重大疾病尤其是癌症的前兆。

为什么会出现这样的情况，大熊猫认为有以下几个原因：

一、人性本能

首先，大熊猫要强调一点，有这种想法并不丢人，也并不奇怪，所有的生物都有趋利避害、趋吉避凶的本能。珍爱生命是没错的，只是不能过度解读我们的身体问题。

二、教育导致的思维问题

现代社会的线性思维的教育方式，导致我们认识这个世界、认识事物容易单一化和走极端。举个临床中的真实例子，有个患者的牙坏了，吃东西不能磨碎食物，他总担心未重复咀嚼的食物会对胃部产生刺激，而网络上又说胃部的刺激是导致胃癌的因素，于是他便每天担心牙齿治不好便会得癌症。这种情况并不罕见。另外，医学科普的片面性、不专业性也会对这类人产生影响，网络上很多非医生撰写的文章肆意被曲解和转发，直接导致非医学专业的普通人，非常容易对号入座，用碎片化的信息当作权威，并拿去检验自身的身体情况。

三、现代社会造成人的心理高度紧张

当代社会，大家都为更好的效率而工作和生活，每个人都有很大的压力，于是一部分人便习惯了这种生活方式，于是也使用同样的方式对待健康问题，发生了各种不必要的健康焦虑，这类人往往去遍了全国著名的各大医院，越是检查不出疾病，越觉得自己得了不治之症。

综上三个原因，叠加到一起，便造成了普遍性的健康恐慌。

那么面对这种现状，有没有更好的办法让这些人认可自己是健康的呢？

大熊猫认为很难。现代人，都觉得自己很聪明，学习能力强，看了一点信息就以为了解了一个专业、一套学术体系。如果网络上的几个科普文章，就可以比拟多年的大学教育、加上多年临床经验的医生的话，是不是显得太过离谱了？

所以，最佳的办法，还是听医生的话，听专业人士的意见。医生告诉你没问题，就不要再胡思乱想，更不要关注身体的细微变化。我们的身体受生物节律的影响，每时每刻都在发生变化，如果一个人的正常生活总被这些细微变化所影响，那么他的生活必然会产生影响。

人生在世，好好享受生活最为珍贵。

完整内容请收听本期节目音频。

关于本节目

【大熊猫中医】是大熊猫原创制作的一档健康类播客节目，节目会在每周一、周五的晚20点，在各大音频平台更新。

受限于目前国内的医疗条件，大部分患者都有一个共同的感受——看病时跟医生的交流时间太短！就医时间的短暂，导致医生无法系统的了解病人的生理背景与心理背景，误诊问题高发、患者感受很差、医生苦不堪言、医患矛盾加深……一系列的医疗问题就这样愈演愈烈。

大熊猫会通过临床中的实际案例与经验，通过“语音”的形式，向大家讲述各类健康问题，并将更多的医学和健康知识传播给大家，让更多人有机会多听听医生是怎么看待一些健康问题的。

关于大熊猫

张玉林，昵称大熊猫，全科中医，健康管理专家，“生命维护体系”创始人。70年代末恢复高考考取西医院校，毕业后从事西医内科工作，因“病患多而医患少”于1985年始学习中医，1988年考取中医医师职称资格后专注于中医事业至今。10年西医临床工作+30余年中医临床工作，诊治中外病患已超30万人。

关于媒体上对于西医与中医的争论、甚至互相攻击，作为西医、中医双专业背景的大熊猫认为，两种医学模式分属不同的思维模式、不同的文化背景，若是仅站在自身角度评判对方均会放大对方的缺陷而忽略对方的价值。西医或者中医的顶级医生，对于两种医学模式大多持肯定态度，与其无谓的争端，不如汲取彼此的学术营养，各自发展和弘扬自身优势，把健康的身体还给患者。

检验好医生的标准其实很简单，医学的最终目的是治愈疾病，能治病的医学模式才是有效的医学模式，能治病的医生才是好医生。大熊猫从医良久，始终以此为戒。