第一部分第4章 生活中的洞察力，才智和革新

《对生命说是》作者奥南朵为自己画的一张生命内存的行走地图。心灵成长中途中的每一站都说明得清清楚楚：自己、关系、他人、父母、情绪、状况、习惯和模式、改变和不安全感。在每一个站点，该如何走，如何面对，程序，过程是什么，奥南朵都记录得十分详细。