第四期 | 內在父母：从外在父母那里获得的个性化养育（下）《内在父母的觉醒》

非常感谢主播，让我在没有时间读书，且不愿意买实体书的时候，能听这个。感谢主播带给我的方便和精神滋养。有你真的太好了。

时常晚睡并响闹钟自催醒，也是一种内在父母的逆待方式。

极其自责自骂的方式，就是内在父母最消极的做法。

内在父母的编程：消极与积极的原内父母，由灵慧圆通共成长的内在父母来支撑。