06我是行动派-【只管去做Just do it】

06-我是行动派-【只管去做 Just do it】

       听友们，大家好！我是庄峰，为你赋能，点亮人生！

       有一次和朋友聊起一个话题，就是我们有没有一个长期坚持的习惯，并且还觉得这个习惯挺有价值的。

       不久前，看过一个有关毛大庆的方谈，说的是跑步，他45岁开始跑马拉松，是希望改变他的精神状态。那个时候，他天天在酒桌，天天想着怎么跟人搞社交、搞关系，每天浑浑沌沌的就过完了，他想可能再过几年，就真的成了那个油腻的中年人。他想打破一下自已。于是朋友开始带着他跑步，2018年做访谈的时候，他已经跑了104个马拉松。跑步带给他最大的启示，他说：“不是跑步本身，而是你可以干一些原来完全无法想象你能够干的事情，这个是特别重要的。这带给他很大的暗示，就是今天碰到很多困扰、问题，当他走不过去的时候，在他的想象中比原来容易了很多，也没什么过不去的，都能过得去，是你自已觉得你自已过不去了。 所以，把人生当成一个一个的挑战过不去，是一件挺有意思的事情。”

       其实很多人是没有这样一个长期坚持的习惯的，你可以回忆一下，有，可以在评论区里写下来；没有的话，你要思考一下，是否从今天开始培养一个习惯，把它坚持下去。

       我其实平时没有什么业余爱好，不工作的时候爱好健身、跑步，或者就是组织好朋友一起家庭聚餐，碰撞思想，其他时间就是一个居家男人，陪陪夫人和孩子。

       我想了想，我还真有这么一个习惯，已经坚持了三年多。就是早上5点之前，早起读书。我想和大家分享一下，这几年来带给我到底怎样的变化？

      第一：早起读书是利用碎片化时间最好的方式。早起读书，为什么早起，我前面几讲已经讲过了。如今，时间如此碎片化的我们，想拥有整块时间、思考一件事、做一件事其实是很奢侈的。其实人很容易陷入空虚、无聊，尤其是还没有找到自己在这个世界上的位置和使命的时候。早起读书，真正让我摆脱了无聊。而绝大多数成功者都具备这两项基本素质。

      第二，早起读书让我摆脱肤浅。我一直相信世俗的快乐才是人性的快乐，真正的快乐。但人不可以活得低级，保持这样的自律会让我摆脱肤浅，走进内涵，走向思考，走向深刻和高级。因此，早起读书，让我看待事物会更加敏感，甚至有不同的角度，你所看到的世界，从点状，变成现状，再到网状，构成了内心更完整的世界，你看到了别人看不到的新天地。

      第三，早起读书可以创造自已，是最好的自我投资。你花两小时看电影、刷抖音，和花两个小时早起读书，结果是有本质区别的。前者是你在消费别人创造的产品，你是被接受、被喂养的姿态。而早起读书，是你在创造、重塑你自己，你是创造者、供养者，与前者完全不一样。消费本身不会带来高级的快乐，但创造可以。人的生命是很有限的，每一天的时间都不够用，你想做一个被喂养者还是活成一个创造者。

       如今，当我看到自已这几年的成长蜕变时，看到身边家人和孩子的变化，以及影响了更多以家庭为单位的朋友，开始以我们五口之家为榜样慢慢改变时，我觉得自己活了40多岁没有白活，我现在是一个比原来在职场更有价值和意义的人。

【要做好习惯的主人，不做坏习惯的奴隶】好，今天的内容就全部讲完了，打动你了吗？给我留言，让我知道你的想法。喜欢我，就请你帮我分享转发，让你的爱被世界看到。

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