不容忽视的纤维素，一天得吃多少，你吃够了吗？

懂营养的旋姐姐

一名热爱生活的营养师，平时喜欢读书听书，学英语，关注身心灵成长，人生是一场无限游戏保持终身学习，终身成长！分享一些营养知识，希望让大家的生活更健康，我也会分享我平时兴趣好爱的内容，希望给你的生活加点料！

280