春季养生 | 最简单的补阳方法,晒太阳晒这个地方就对了!(林嬿钊)

春季养生 | 最简单的补阳方法,晒太阳晒这个地方就对了!(林嬿钊)

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补充人体阳气,晒太阳是最简单有效的办法,怎么晒可是大有讲究。春季养生,要从哪些方面入手?


大家好,这里是39健康网《奇妙的中医》,名中医365天,天天陪在您身边。今天我们邀请到了广东省中医院治未病中心主任林嬿钊,为我们讲讲春季怎么正确养生。




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用户评论
  • 专注觉知

    晒后背要避自然风吗