5.《健康生活新开始》嗨,我叫哈维,是个贪吃狂(2)

5.《健康生活新开始》嗨,我叫哈维,是个贪吃狂(2)

00:00
13:08

全球健康领域最有影响力、最受尊敬的专家哈维·戴蒙德,被认为是将美国人引向健康饮食方式的先锋人物。他的《健康生活新开始》系列图书的销量已经超过了1200万,并被译成33种语言在全球80多个国家发行,惠及无数读者。

他让无数病患明白,以癌症为代表的众多疾病并不可怕,完全可以通过改变生活习惯来预防,癌症的发展要经历7个阶段:
1.乏力:你会觉得疲惫、困倦、食欲不振;
2.血液中毒:你可能会发烧;
3.过敏:开始出现皮肤瘙痒、情绪紧张等症状;
4.发炎:皮肤、淋巴结、扁桃腺等处有炎症;
5.溃疡:胃和口腔等处出现溃疡;
6.硬化:细胞组织变硬成为肿块;
7.癌症。
只要在前6个阶段及时意识到身体发出的信号,采取健康的生活方式,充分调动身体淋巴系统的强大排毒能力,就可以叫停疾病,结束痛苦和不适。没有病痛的生活并非遥不可及,相信自己的身体,你可以控制自己的健康,完全自己做主。
现在就开始行动吧,你也会和千千万万哈维的读者一样,从此享受无痛苦、无疾病、不肥胖,充满活力的生活!

以上内容来自专辑
用户评论
  • Adelina_meowww

    主播读的很好,声音也好听😝❤️

  • 满满阳光CICY

    谢谢爱的传播

  • 1391738sniu

    声音非常悦耳,喜欢莲世界阅读!

  • 三瑚

    感谢分享,有收获

  • 听友244695210

    谢谢、谢谢、谢谢

  • 听友7517182

    20世纪50年代就有冰箱了。果然发达国家