会活 | 17.三说感冒

感谢老师的分享！真是大爱无疆！受益匪浅！好想要你的微信号！

你好文老师！都十多年不感冒了 是怎么回事呀？谢谢！

生冷食物就是指的是寒性食物，寒性食物里瓜果、蔬菜、水产品和肉食类相对较多，瓜果类通常是以瓜类食物，例如西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜，或者水果中的梨、枇杷、草莓等，都属于生冷的食物。蔬菜类如黄瓜、茄子、西芹、茭白，都属于生冷性的食物，在一些海鲜类，例如牡蛎、螃蟹、鱼、虾，都属于生冷、寒性的食物，在肉类里例如兔肉、鸭肉，都属于生冷性的食物。通常鉴别生冷性食物的方法，就是在蔬菜中如果颜色偏绿、颜色偏深者，都属于生冷的食物，如果味道发苦的食物，也属于生冷性质的食物。文老师好，这个说法对吗？

有道理

老师讲的太好了

文哲老师您好！我不怎么感冒，几乎几年都不发烧，但是经常上焦有火的感觉，着是啥情况昵？！

文老师你好这三种感冒方适合小朋友喝吗

我感冒了一个星期刚好，鼻涕一把泪一把很难受。

闻着老师你好，太喜欢听你的节目，你讲的女人容易感冒，我想跟你说说我的情况，我是一年四季不怎么感冒。但是我胃脾特别不好，好多年了每天只吃一点流食，并且多吃一口就会担在心口不下，还老打嗝，我六五年生，1.6米高瘦的剩92斤，面黄肌瘦，特别怕冷。你说我这个应该怎么调理，如果有空的话请老师回复。

我就是头发稀少，知道该怎么做了。多谢老师。