我们每天都在练习什么？

在生命里，
你每天在练习什么呢？
愤怒？还是喜悦？


《你们每天都练习什么呢？》---

因为你练习什么，就会擅长什么；
在你的生命里，你练习喜悦吗？
在你的生命里，你练习平和吗？

在你的生命里，
你练习幸福吗？
还是练习很多的抱怨呢？
如果你练习抱怨的话，
你就会非常擅长抱怨，
你非常擅长的话，
你就会觉得每件事都有问题，
即使没有过错，
门外汉看不出来，
你，作为专家，
你可以看到，


你练习的是什么呢？


你练习愤怒吗？
如果你练习愤怒，
你会感到很愤怒，
你就会变得非常愤怒，
即使是最小的事情，
琐碎的，不重要的事情，
都能让你生气；


比如：你坐在飞机上，
看到你对面的座位，
比你现在坐的座位，看得好多了，
你会觉得航空公司太不公平了；

你在练习什么呢？
你在练习焦虑、担心吗？
如果你在练习焦虑，
你就会感到很焦虑；
你就会真的非常焦虑！
那么任何事都会扰乱你，
即使是跟你不沾边的事，

所以，我建议：
如果确实如我所说，
那我建议你练习---喜悦吧！