运动和不运动，差距居然这么大
去运动吧，人生没有太晚的开始。
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用户评论
- 再也找不到的二丫头
运动，是治愈生活的良药， 人类最好的医生就是空气 阳光和运动，它治的不止是身体还有心❤
幽琳zZ 回复 @再也找不到的二丫头: 没错，好的生活方式，饮食习惯，营养均衡，减脂减重30斤
- 单单又瘦了
只有自律，才有自由
- Pistachio20
锻炼没多久，不知道区别大不大，但觉得运动真的会给自己带来无形的自信，走路时会不由自主的抬头挺胸。给自己带来自律，以前吃完饭就躺在床上刷各种视频，但现在会学习一个多小时，然后开始运动，运动洗漱完差不多到睡觉的点了。以前会把这些时间浪费在和对象无理取闹的事情上，但现在连聊天的时间都好宝贵，我将坚持不懈，每天对自己打气，给自己能量，加油!
- 贩卖炸鸡
所有优秀背后，都是苦行僧般的自律。
- a一风
为什么老拿郭德纲做比较
- 北妍央
童鞋们，千万不要为不运动找借口!
作为一名学生党，我自己就有这样的经历，初三的时候为了中考的体育每天坚持运动，后来上了高中就逐渐松懈了，我给不运动找的最好的理由就是，我的学习很紧张，哪里有时间去运动。事实并非如此，其一运动过后的你精力更加充沛，会获得对自己的赞许感，继而会提高学习的效率；其二，运动或许是一个促进大家早睡早起的好方法，譬如为了运动我们制定计划，闹钟响了即起，运动的一天是充实的，晚上的睡眠效果将会甚佳，良性循环。
加油吧童鞋们!!!!从现在起，身体与灵魂都要放路上!!!!
晨安1 回复 @北妍央: 我想问问怎样练体育呢？
- 苦木易生
运动运动是门槛最低的自律。
- 杜阿布同学
成年人的世界里没有容易二字，但容易老，容易胖，既现实又扎心
- 向阳花开总是春
我喜欢运动，更喜欢运动中听音乐🎶，生命在于运动，耶✌
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疫情期间憋在家里无处去，游戏玩的发够，视频刷的生活一点规律都没，看到奋战一线的医护和80多的专家，和死去的90后医生，感慨很多。删去了游戏和抖音，坚持运动读书一个多月了
可乐_8fh 回复 @偏執命中無: 游戏和抖音，没下过，可微博看新闻占了太多时间