只需三步，提高全身柔韧性、灵活性和力量
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用户评论
- 常颖老师
没啥用，这没视频演示就是”耍流氓”啊😂
- 听友35614633
背景音乐好好听
- 榕儿anna
背景音乐是啥
- 静待花开_9p6
什么是拉伸运动？
- 甘棠666
沙发沙发
- 销魂幽灵
内容不好
- 胖妞o不哭
好
- 秋菊15519439697
你好主播，我想问你一个问题，你所主播的这个栏目是指少至老都可以跑？还有患颈、腰椎和膝骨质增生者也可以做这项运动吗？望及时回复，谢谢！
- 听友57723085
收益非浅
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说了跟没说一样。