第3天~魔力关系

第3天~魔力关系

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魔力关系
一,重复魔力练习事项1,数算你的恩福中的步骤1~3,列出你生命中值得感恩的十项恩福。并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感项,然后念三遍魔咒,谢谢,谢谢,谢谢!尽最大努力体会心中的感激之情。
二,选择三段最亲密的关系,然后收集这些关系中对方的照片。
三,将照片放在你面前,在笔记本或电脑上记录下你对每个人最感激的五件事。
四,每一句话以魔咒“”谢谢您”开始,后面为这个人的名字最后写下你具体感谢的内容。
五,今天将三张照片带在身上,或是摆在一处你能经常看见的地方,一天保证至少看三次照片,然后面对照片上的人讲出这句魔咒,谢谢你,某某某,例如:谢谢你,海利。
六,今晚入睡前一只手握住你的感恩,使对一天所发生的最美好的事说一声谢谢!
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