4、问题与悖论

暂停一下自己的反应，转而去注意和发现这样一个事实，即他的思维与情感，乃是受一连串自相矛盾的需要或“需求”所支配。
每个人都必须认识到，那些所有他认同为“最本质自我”的情感与观念，都无一例外地包含着悖论。