【情感】如何让“心无力”的人内心强大

像女鬼在说话一样

脱离对物品的执念？立刻删除购物车里面的全部物品

断舍离~经常听别人说到的三个字，我一直以为就是对物品的一种选择态度，然而有次偶然的机会听了书羽老师对《断舍离》的分解后才知道原来还有更深层次的理解

收拾物品的焦点是物品， 而断舍离的主体是自己，根据自己的需求来选择。 以前我对这两者的认识概念都很模糊，以至于觉得这些做法大全离我很远，要去学习他们太很麻烦，有想要逃离的感觉。 听到书羽老师对这两者清晰明确的区分，让我一下就明白了。难怪过去一说起收拾房间，我会觉得烦恼，是因为要给物品，要为物品考虑觉得累。 当断舍离是按照自己的需求来看自己的喜好，顿时觉得为自己做，不用那么多的承担，感觉就轻松起来了。 虽然这是第二次参加训练营，发现了不同的关注点，对断舍离也有了更清晰的认识。以前看到房间需要整理，就不想动，而现在昨天晚上我就直接动起来，没想到我的行动力在变强了，很期待接下来的日子，我的变化。

你的内在力量决定了你的样子！内心力量来自生命本身！本自具足，不需要用外物来证明，飞尘遮住了真相，生命力量消耗在担心焦虑中，错过了真正擅长的，内在力量来自人的自我价值感，对未来人生有掌控感，能量强大的自信，强大确信，自主，有魅力就是内心有力量的人，都能坦然接受，心无力者，自我关系也不好，都忘了自己到底需要什么，完全活不出生命的精彩！希望能养成批判性思维能力！

整理房间也就是整理自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适更开心的简单与纯致，不是心灵改变了行动，而是行动改变了心灵，希望自己找回内心的力量！

看过《断舍离》这本书，觉得很有道理，也曾经想要践行，但想扔东西的时候总觉得有一天会有用，所以又放下了，但事实上却很久都没有用过。今天我来寻找整理自己的勇气。