64 疫情特别栏目 | 你的负能量来自哪里？
疫情下
你是否总是不快乐？
你是否感觉一直活在负能量里？
生命懂事长Carrie老师带你了解关于疫情心理
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用户评论
- 颓轻
做的挺好的，加油呀
- 听友135343524
普通话太不标准了
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老师您好，我想问下怎么去平衡伴侣之间的关系，我是女生，老是会想很多，男朋友告诉我一些什么事情，我老想着去帮他解决，其实自己也知道他并不是来想我寻求意见，只是向我倾诉，应该是我单方面的问题，所以想问下有什么解决办法吗？自己这样也很苦恼。
知音心理 回复 @小王洁呀: 你好，这样的相处模式跟你自己的性格有关，你可能平时就比较愿意去承担责任。通过你的问题可以看出你现在已经有所察觉，这里你需要多了解一下男女思维差异，学会看到男生的需求，刻意的进行练习，让自己少说多听。在你忍不住想给对方提建议的时候，你可以尝试用拥抱，牵手等方式来进行沟通。另外可以多听听我们的节目，里边有一些小技巧，你可以平时刻意的去练一练，提升自己的沟通能力，进行深度的觉察。这是一个非常宝贵的自我成长的机会。加油