痘痘问题别轻易退火，它可能来自你的胃寒

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春天到了，问到有关于痘痘的问题又变多了，最近在淳萃讲精油群里面，好多妈妈们都为了青春期小孩满脸冒痘痘的问题，又开始焦躁心烦了，有些成年人也会在每年三月左右就开始在背上冒出痘痘，让人背后特别痒得想抓，遇上这种恼人的痘痘，特别难搞，处理不好又会留下难看的凹洞或痘疤，所以我今天就来用中医的观点，讲讲有关于痘痘的治表与治根。

现在医学认为青春痘的内因，是由于体内青春期性腺荷尔蒙诱发，外在又因为皮肤的感染，毛囊发炎所引起的，青春痘的正式名称是「痤疮」，根据统计，影响了超过九成的中学生，许多人的青春痘问题，更是持续到成年之后，成为很多年轻男女脸上最不愿面对的现实。

青春痘最麻烦的问题就是，即使痘痘已经痊癒，留下的粗大毛孔与粉刺，甚至是痘疤或痘印，更是让许多人花了大把金钱在保养品与医美治疗上。

过去在青春痘的治疗上没有什麽通盘的特效的药物，很多在涂抹药膏之后，如果没有立即产生消肿退红，还是会经历七到十天不等的发炎及色素沉着的情况，以致于很多人即便药膏也抹了，保养品也用了，还是留下许多问题皮肤的后遗症。

事实上，痘痘不只是体内的荷尔蒙与外表的皮肤感染及出油问题，中医裡认为皮肤冒痘痘，与人体的肺和胃两脏最为相关。经常冒痘痘，主要源于”胃寒”和”抑鬱”。胃如果寒了，就不能腐熟食物，无法生化气血。气血不足，就导致阴亏血少而生虚火。当这股虚火上炎，就会蒸腾至上背部及头面部，表现出皮肤出油、毛孔粗大、痘痘、粉刺等的皮肤问题，而春天刚好是一年生发之机最强的时候，所有虚火也会趁势往上冒。

同样的情况，如果发生在中年人一样会出现成人痘，而中年人因为少了荷尔蒙的分泌旺盛所带来的囊肿型的痘痘，更多的是粉刺和痤疮。主要因为成人痘更多的是来自于”营养过剩”和”焦虑”。

人一旦焦虑，人体的气机就为受阻，而肺主一身之气，同时肺主皮毛，所以肺气如果瘀滞，就会造成一些皮肤方面的疾病，而且胃主血，脾主肌肉，脾胃一旦出现毛病，则血肉得不到濡养，所以也会在皮肤及口唇处出现痘痘。

前面说了长青春痘是因为胃有寒，这是为什麽呢？胃本身属阳明，是阳气最足的地方，那为何又会造成胃寒呢？

第一是鬱闷：青春期的孩子，学习压力大，父母老师如果对孩子不认可，不理解，会造成小孩内心很大的压力。

第二是冷饮：胃属于阳明，属于热，他为了要把吃进胃裡的冷饮裡的”寒”消掉，热就会裹挟着寒邪向上走，走到脸颊和额头，这两块地方都属于胃经。

所以过去很多中医看到满脸青春痘，都被这个表面的热象给骗了，贸然的使用大量的寒凉药物，像早期台湾电视广告中常看到的「黄连解毒丸」，就是最好的例子。

当然，使用寒凉药有直接灭火的作用，也能治好痘痘，但是用寒凉药，最终灭了胃火，但却伤了胃。而且用寒凉药是把阳明胃火向下压的同时，虽然能暂时治得了青春痘，但会使寒气鬱结在体内，阻碍气机甚至变成湿热的体质，反而让痘痘问题慢性化，三不五时就反复爆发。对于痘痘，另一派是用热药宣散寒邪， 而用热破寒，用温化寒，要帮助温化阳明经，而不是助阴邪。

所以将这套温化寒邪的理论用在精油上，遇上痘痘，首先表面功夫不可少，彻底清洁并使用「零毛孔按摩油」帮助脸部的收敛与抑菌，并维持皮肤的保湿系统。

体内的胃寒问题，就必须使用暖胃助阳的「暖腹神气按摩油」，按摩在肚脐上方的胃脘部位来加强暖胃降气，帮助脾胃气机的运作。

压力抑鬱可以使用「柴胡按摩油」按摩在肩颈及两侧胁肋部。以体外的涂抹藉由汉方精油的活性及热力来温阳行气，温化气血的方式顺畅气机，才是治疗痘痘问题的治本之道。

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【中医芳疗权威-李淳廉博士】
集「中医博士」、「养生芳疗作家」、「中医芳疗专家」于一身，首创「精油经络学」的应用法则。
现任：
「精油扩香及应用配方研究」计划主持人
CAREIN香草精油学苑创办人
IIME国际香草精油经络学会理事长
台北市生技公会常务监事
NAHA美国整体芳疗协会授证机构负责人
痘痘问题别退火可能来自胃寒
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