第六课（中）表达情绪的训练：接纳与示范

训练孩子表达情绪，一方面可以协助孩子学会如何健康的表达自己的情绪，更重要的是在情绪被父母接纳的经验里，孩子可以学习接纳自己，能接纳自己的人才能有良好的人我关系。