春节养生特征养生原则

东方生风，风声木，木生酸，酸生肝，肝生筋。说明方位的东和自然界的风，木以及酸味的物质都与肝相关，作为与大自然密不可分的人来讲，肝对春天的气候最为敏感，因此，春季养生重养肝。