长期失眠,会给我们带来哪些危害?

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公众号:重塑心灵心理训练中心

新浪微博:心理师李宏夫


观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!




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用户评论
  • 听友61130162

    早醒怎么办

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友61130162: 不知道你说的早醒,是指几点呢

  • 可爱的钊哥哥

    你好!曹老师,收听你的节目很有收获。你考虑商务合作吗?

  • 听友231301682

    失眠改进