从心沟通：27. 包容的尺度与智慧

包容别人可以减少自己的烦恼，增加智慧，但是包容应该又有尺度与范围，以免造成自己的负担。包容的限度不能大到让自己痛苦、困扰，甚至是痛恨的地步，必须量力而为，不能够自不量力。

这篇提供了包容的尺度与智慧，请花7分钟听一下音频，看看能否帮助我们的心量更大，助我们一臂之力！