（二）心窝、下肋骨、腹部

（二）心窝、下肋骨、腹部

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以上内容来自专辑

邱建良与搏击爱好者互动问答
64306:29
（二）心窝、下肋骨、腹部
54302:21
第七章选择攻击的目标（一）太阳穴、鼻子、下巴等
48602:52
（四）沙袋训练
50001:04
（三）打靶训练
43301:45
（二）与训练伙伴一起训练
41402:19
第六章平日训练中的注意事项（一）空击
41201:51
（二）沙袋、护具、靶件
37601:43
第五章训练的装备（一）衣服、绑手带、护齿、拳套
40303:09
实战总结节奏变化、近距离拳法对攻、丰富的拳法落点
44201:07

主播信息

战龙功夫格斗工作室

李小龙原著免费读给你听，分享“功夫之王”李小龙BRUCE LEE的截拳道功夫与人生哲学、成功之道，打造李小龙功夫IP！龙迷、武术爱好者、拳迷朋友记得搜索关注关注微博、微信公众号：搏击在线FIGHT

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