第十讲《自己对自己负责》

今天的音频将会解决三个问题：
1、为什么我们总是控制不住抱怨
2、自我负责是能量聚焦在我可以做到
3、疫情当下，四部曲拿回自己的能量
关键点：
抱怨、指责背后就是：我不行，我做不到的能量内耗！