681.怎样才能情绪稳定
一个人不能做情绪的主人，就只能做情绪的奴隶。
“胜人者力，自胜者强”。
能控制自己情绪的人，毫无疑问，他战胜了世间最大的敌人——自己。
情绪稳定，才是一个成年人的高配。
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用户评论
- 听友216122724
每一个人的心底都有一个深藏的渴望，就是希望自己是个重要的人，也就是人人都想获得尊重。 但有时候我们很难被别人尊重！实际上最难的不是获得别人的尊重！我觉得最难的是人们很难真正的尊重自己！
1373434qpmm 回复 @听友216122724: P
- 群星闪耀1314
哈哈😄连混蛋不如，确实自己有的时候因为其他人的想法暴跳如雷，就像记仇似的，是不是就回想起来，气半天，但是人家那边可能吃香的喝辣的，该怎么过怎么过，而我却傻傻的被情绪影响，要改，不然太害自己了。
- 果善_z4
老师非常棒 通俗易懂
灵智上人 回复 @果善_z4: 谢谢一起成长
- 小包崽儿
尊重自己了，才能尊重别人
- 超级无敌温柔美少女
赢了，你赢了一个混蛋；输了，那连混蛋都不如。哈哈哈哈哈这句话戳中了笑点
- 正能量励志向上散文
现代四大名书，狼道 墨菲定律 人性的弱点 鬼谷子
- 水立方_71
如何获得尊重
- 丽静55
情绪稳定才是一个成年人的高配，而尊重自己的人更容易情绪稳定
- Summer_62w
情绪一直是我最大的敌人，我一度怀疑自己心理有问题，听到这个我才释怀了
感谢
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导致糟糕情绪的十种错误思维。1、过分的在乎别人的看法。2、无法忍受重大项目的失败。3、人和事都要朝着我要的方向发展。4、过分的追究责任。5、总是对即将发生的事情过分担忧。6、试图找到最完美的解决办法。7、合理化思维，安于现状。8、做事不需要特别投入，保持现状和随意。9、因为过去的原因现在无法改变。10、坏人坏事不应该存在，当出现的时候不知所措。
丫头0Y0 回复 @灵智上人: 说的对