禅舞初级入门之密钥五：禅舞之慢下来的艺术

在快餐文化横冲直撞的尘世当中，在集体意识洪流的席卷当中，我们如何保持守住自己的本心？不论当初你是以什么样的理由与禅舞链接上的，也不论你是否是禅舞的爱好者，如何让自己心静下来，不再忧虑，不再彷徨，是值得我们每一个人深思的。