生吃排毒熟吃进补，浑身是宝的藕可千万别错过！
李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
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本专辑每周二，周五20:00更新；重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
- 浮生若梦_daj
吃莲藕，凉血，养胃滋阴，建脾胃，矿物质非常非常非常丰富。
李老师服务中心 回复 @浮生若梦_daj: 你可以点击置顶评论“查看链接”文字加微，或点击播放页面的“加微咨询”文字。向李晴老师健康团队咨询。
- 1891672dmop
我听一个中医朋友说三素一荤比较合理
李老师服务中心 回复 @1891672dmop: 感谢你的收听，祝你身体健康！
- 听友338456358
你好，有糖尿病而且经常胃痛的人可以吃生藕汁吗？
李老师服务中心 回复 @听友338456358: 您好，患有糖尿病的患者也可以适当的吃一些藕。因为适当的吃一些藕,一般不会引起血糖骤然升高,所以对于糖尿病的患者一般不会产生太大的不良影响。
- 听友407357479
学习了
李老师服务中心 回复 @听友407357479: 感谢你对李老师和节目的支持和认可！能让听友在节目中有所收获，是我们这个节目的初衷，也请你分享给周围的亲朋好友，能让更多人受益，祝你身体健康！
- 12_cndwo
藕可能用破壁机榨汁啊
李老师服务中心 回复 @12_cndwo:
- 1393154paym
李老师讲太好了。
李老师服务中心 回复 @1393154paym: 感谢你对李老师和节目的支持和认可！如果李老师的节目让你受益，请你给个五星好评，有了你的五星好评，平台会把节目推送给更多的人，从而让更多人受益，谢谢您！
- 无聊老先生
脾胃虚弱榨藕汁吃可以吗
李老师服务中心 回复 @无聊老先生: 脾胃虚弱在中医上包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃脾虚多因饮食失调、寒温不适、忧思、劳倦过度或久病伤脾所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以帮进一步你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
- 健康是使人美美哒
藕好是好，但是市面上的藕都是用柠檬酸泡过的，吃藕就感觉在吃毒
李老师服务中心 回复 @健康是使人美美哒: 据说淘宝上可以买到带泥的
- 1316157quqr
吃莲藕能止血，那经期吃不就没了吗？经期还能吃吗？
李老师服务中心 回复 @1316157quqr: 您好，莲藕有止血散瘀的作用，中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。女性在月经期间可以吃莲藕（但不能过多吃），莲藕是食补佳品。莲藕里面含有的营养物质有很多，比如维生素K或维生素C等食物，而且还含有食物纤维，能够促进肠道蠕动帮助消化。同时还可以增强身体的免疫力，让女性的身体更加健康。
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李老师服务中心 回复 @16开心贝贝: 感谢你的收听和支持，祝你身体健康！