31.禅坐的方法

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以上内容来自专辑

30.自然的大祥和
766608:03
31.禅坐的方法
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32.姿势
765613:17
33.三种禅坐方式
739513:40
34.三合一禅坐方法
672806:35
35.安住与清晰的观照
656708:25
36.思想与情绪：波浪与海洋
663411:54
37.经验
614008:13
38.休息
606911:57
39.灵感
581506:41

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西藏生死书男生版

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