睡前催眠（三）：消除恐惧/提升安全感

恐惧，其实缺乏安全感造成的，这些人对于某些场所、某些行为或者某些事物缺乏安全感，导致了对这些因素产生了恐惧心理。这些缺乏安全感的心理，很可能是从小带来的心理状态，因此，我这里引导大家回到最原始状态，用你现在有智慧的思维，重新体验安全的原始感觉，消除恐惧的根源。只要您认清了恐惧的根源，。体会了安全的存在，那么恐惧就会慢慢疗愈了。