疫情下的“宅”家锻炼指南，让你不出家门也能动起来
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用户评论
- 柳_ob
适合成年人的运动
- 听友71857295
还可以练习腹部呼吸法
- 妮可0824
跑楼梯不行吧！最好不出门
- 气定神闲_op
听老道节目从来都没有留过言，这次疫情让我彻底宅家里了，彻底把节目给撵上了。 加油中国，加油中国……
guomolan 回复 @气定神闲_op: 可以看八个人热问问，太好
- 苏婉柔a
我最喜欢你的时候就是这样吧
- 吼吼_f1
老道是你吗
- 听友197695391
有视频做示范才好
- 菜小刀_1v
这不是老道吗
- 音中有爱
在家打开嗨歌同样可以健身，增强体智才会抗击一切！
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是老道熟悉的声音
听友209117624 回复 @一块星星饼干: 我要听杨家将。