8，揭开自我的蒙蔽

第八章  自我

自我的概念是所有妄想的根源，因此也是所有麻烦的根源，是对“我是这个身体而非真我”的错误认同。

自我是一种从“真我”、从整体分离的个体的概念。所以自我是错误的假设。我们是真我，从未和其分离。

自我是一切恶，真我是一切善。

自我是生死之源。当自我被放下，你将获得永生。

所有不好的，其根源都在自我感，因此都是不真实的。我们的真正的本性是极善。

真我的一切，其反面就是自我的一切。

自我所看到的一切，在真理之光的照耀下，不过是个谎言。自我所看到的一切，都是二元对立的。自我看不到“一” ，看不到真相。相反地，真我只能看到真相，只能看到真我。

真相被污染就是自我。自我越少，真相就越少被污染。

所有的麻烦都是错误的认同。我们说我们是有限的自我。

自我除了限制不会做其它任何事。

只有一种成长，那就是放下自我。

你若不在灵性上成长，你就向错误的方向成长。

每次你表示出自我，你都是在退步。

你越成长，就越能面对自我。

每次我们因事烦恼而寻其根源时，我们找到的都是自我。

灵性道路的唯一目标就是放下自我。剩下的就是真我。

一切都很简单。生活中的复杂是因为自我破坏“真相”的简单性所致。

正是自我，让生活变得艰难。

你越认为你是有限的自我，你就需要越多的努力。正是自我，才要求努力。

这世界上只有一个根本麻烦，也是所有问题的共同特性，那就是试图成为自我。

认同自我，意味你认同麻烦。

我们应该把对远离痛苦的渴望，转变成对放下自我的渴望。

“自我”很难被杀死。但是一旦你知道自我是所有痛苦的来源，而真我是所有幸福的来源，那么释放自我就会变得容易。

当我们开始走进真我，自我会这样出来阻碍：我们生病，想要睡觉，或发生了其他事等。因为我们认为自己会因自我被摧毁而毁灭。在过去的几千年里，我们一直深信自己是这个有限的肉体。因此放下限制性信念需要很长时间。

时间是自我的想法。

自我总是会努力阻止我们放下自我。

参与智力上的问题和讨论只会助长自我，对你丝毫无益。

提出问题会让自我变得必需。当我们开悟时，问题不复存在。

所有对“非真我”的探索都是在把我们的视线从真相上移开，推迟了我们的开悟。所有有关自我的问题都是把我们引向自我。自我不是真实，不是真相。不管你对假象做多少讨论，都无法让你觉察到真实、真相。

在最初，“自我”是你唯一所知道的事情。

只有一件事需要做，那就是放下自我。除此之外，没有其它成长途径。放下了自我，你就彻底开悟了。就是这么简单。

自我越虚弱，你就越能专注在真我上。但是，如果你把所有时间都花在自我上，你就永远无法看到真我，除非你专注于真我。放下越多的自我，你就越能专注于真我。

自我放下的越多，你就越无私。

当一个人以自我为中心，那么他所有的注意力都会放在他自己身上。他所看到或听到的一切都是不真实的，因为已经被自我的注意力所过滤。

当你完全放下了自我，你就不会再对自己感兴趣，转而只关注其他人。

如果你所做的是为获得认同，那么你只是为自己而做。如果你为自己而做，那么就不是无私的。

只要你坚持自我，就是在制造问题。

如果我们（对外界）起反应，那只是因为我们自私的想要得到什么。

如果我们想要改变这世界，就是在被自我所驱动。

若没有自我参与其中，我们就能看到真相。

我们被自我所蒙蔽。

如果你有任何情绪，都是自我在驱动。

任何需求或欲望都是自我所驱动。自我认为它需要东西。但真我却知道所有一切都是我的。

我们应该无欲无求，如此我们便永远不会有麻烦。

说话是在寻求自我的关注，想要获得自我的认同。如果你保持平静，你就会感受到你一直所追求的幸福。

每次我们说话，我们都是在寻求自我的接纳。

自我对我们来说，只有毁灭。

每个人，只要自我还在，就是具有毁灭性。

自我是爱的反面。爱是真我。

自我想要污染宇宙。

如果你想变得极富创造性，就让自我走开。

若用美元和感觉来衡量，自我是这宇宙最昂贵的东西。

任何“作为者”的感觉，都是“小我”。

自我等于失明。失明等于无知。

任何匮乏必定都是自我所创造的概念，因为自我就是限制或匮乏的感觉。

自我仅仅是个想法，如同在想象海面上的狂风暴雨。

当你不开心时，你是在寻求自我的认同，你没有得到它的认同。

麻烦的另一定义是试图成为一个自我。

任何个体的防卫都是在寻求自我的认同。

如果你想做好任何事，自我越少就越能做的好。自我是真我的有限附加物。因此，自我越少，你就越能在任何事上得心应手（除了痛苦） 。

你花了几百万年的时间发展“自我”。持续放下自我，直到你开始看到“真我”。当你看到了真我，你就能很快脱离自我。

在消除更多的自我后，当再次被自我控制，在那一刻自我依然是全部。然而，被消除的就永不再现。。

自我以为自己是从整体分离的个体。正是这种感觉，导致了所有麻烦。

灵魂是被美化的自我，是自我创造的概念。

你做什么并不重要，重要的是你认同什么。若你认同有限的自我，你就不会幸福。

在放下更多的自我后，自我变得虚弱。真我开始接管余下的灵性之路。

放下自我是一切成长。

自我是对“我”的错误强加。当你说“我”，指的是那个永恒的你（真我）。

若你相信自我是真实，你就无法征服自我。

探究自我的根源，你会发现那是你的“真我”。

谦卑就是放下自我。

如果你感觉受伤，那就去找自我的动机并放下。接着你就会变得快乐。

如果你不放下自我，你就无法成长。你无法长成为真我，因为你本身就是真我，你只需掀掉“自我”的盖子。

自我创造并维持潜意识。

所有潜意识念头都是源自自我，并被自我隐藏在潜意识中。

正是自我主义，导致了你从整体分离的感觉。

高级境界应该被用于消除自我。我们的境界越高，就越有能力消除自我。当你处在高境界时，你可以说：我摆脱了所有这些愚蠢的反应和自我！

真正的你：真我，是无限灿烂、圆满、完美且宁静。你只是因为假设自己是有限的“自我”而蒙蔽了双眼。揭下你的自我的蒙蔽，你便处于永恒的宁静和喜悦中！