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310.73万1.00万
瑜伽练习赋予了内心平静那么就超越了焦虑和抑郁
如果瑜伽练习不是基于专注内在的,放弃瑜伽是迟早的事
瑜伽练习中一定不要有目的和目标
身体感受是与蝗虫式交流的语言
瑜伽练习的一地鸡毛
瑜伽练习的外在目的与内在目的
李老师您好!不知您有没有看过艾扬格大师写的《瑜伽之树》—体式的深度
峨眉山瑜伽静修中心聊瑜伽
峨眉山月歌
乐山-峨眉山
再唱峨眉山月歌
峨眉山奇遇(完)
四川峨眉山大师讲解
十年前看过,怎么了呢
哇,有1000多本有关瑜伽知识的书!要么您讲课游刃有余,精彩纷呈,如此丰厚博大的积累沉淀,名副其实瑜伽大师,真难得🙏
瑜伽练习与之光这本书密不可分
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峨眉山月歌
峨眉山月歌
【秋天】《峨眉山月歌》唐·李白-峨眉山月半轮秋
《峨眉山志》
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093峨眉山月歌